Authentisch. Alltagstauglich. Yoga für dich.
Saskias Yogastunden bieten einen sicheren, stärkenden Raum für Mütter, die sich wieder spüren, neue Kraft schöpfen und ihre Grenzen achtsam erkunden möchten.
Ob Anfängerin oder erfahren – du bist herzlich willkommen. Lass uns gemeinsam auf die Matte kommen.
Stell dir vor, du fühlst dich wieder zuhause in deinem Körper – kraftvoll, entspannt und verbunden mit dir selbst.
Mehr Kraft, mehr Du – ganz ohne stundenlange Workouts.
Weniger Erschöpfung. Mehr Energie. Yoga, das dich trägt.
Kurze, wirksame Einheiten für mehr Energie, innere Ruhe & Stärke im Mama-Alltag.
Übe, wo immer du willst – auf deinem Handy, Computer oder Fernseher. Alles, was du brauchst, ist eine Internetverbindung.